ALCER Córdoba presente en la Asamblea General 2021 de la Plataforma del Voluntariado de Córdoba

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Celebración de la Asamblea General Ordinaria y Extraordinaria de la Plataforma del Voluntariado de Córdoba, donde Alcer-Córdoba es entidad miembro de ella.

¡Gracias!

Aquí podéis leer la noticia:

 http://voluntariadodecordoba.org/asamblea-pvc-2021/?fbclid=IwAR2_MSVrZVQJ5wn_rqFOltIuPcRq19RQHHjA8rvKAqvIh-34XFuKjrHL6Zw

RECETA

Receta de pechuga de pollo con salsa de manzana

Es muy fácil, solo tienes que seguir los 11 pasos que se detallan y os saldrá un plato… ¡para chuparse los dedos!

RECOMENDACIONES NUTRICIONALES EN HEMODIÁLISIS

Desde el Área de Nutrición de Alcer Córdoba os traemos unos consejos para cuidar vuestra alimentación si estáis en tratamiento de hemodiálisis

  • Asegura ingesta de alimentos protéicos
  • 1 ración de lácteos al día
  • Toma cereales no integrales
  • Verduras en almuerzo y cena
  • Evita el consumo de fruta deshidratada, chocolate y frutos secos
  • Legumbres 2 – 3 veces a la semana
  • 2 raciones al día de fruta con bajo contenido en potasio
  • Huevos 3 – 5 veces a la semana
  • Evita el consumo de ultraprocesados
  • Evita el consumo de sal de mesa
  • Utiliza aliños e hierbas aromatizadas
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Técnicas culinarias de remojo y cocción de verduras, legumbres y tubérculos.

Si tenéis dudas podéis poneros en contacto con nosotros/as

957 43 43 85

615 144 059.

PARTICIPACIÓN SESIÓN DE FORMACIÓN ESCUELA DE PACIENTES

El pasado 17 de marzo nuestra dietista-nutricionista participó en la sesión de formación de paciente a paciente en diálisis peritoneal organizada por la Escuela de Pacientes.

Un placer poder divulgar y aprender de todos los/as pacientes y del Servicio de Nefrología del Hospital Universitario Reina Sofía.

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